Vill du vara med på Gåbollsträningarna och uppleva en härlig kombination av rörelse, motion och gemenskap?

Hör av dig till oss om du är intresserad eller vill veta mer – vi ser fram emot att välkomna dig till vår träningsgemenskap!

Ta del av vårt videoutbud som ger en inblick i Gåbolls värld.

Här hittar du inspirerande intervjuer med både ledare och deltagare, praktiska övningar och matchsekvenser.

1. Introduktion

Ett samtal med Gåbolls ledare Caspar och Oliver

https://youtu.be/7CiV5O1mUzE

Oliver berättar om Gåbolls betydelse för tränare och deltagare

https://youtu.be/UkH1FyUBIFE

Oliver ger exempel på hur ett Gåboll pass kan se ut

https://youtu.be/zks2Zw4m-qo

2. Övningar

Uppvärmning

1. https://youtu.be/vo0WqRFwVDw

2. https://youtu.be/ozFm-G9rS9c

3. https://youtu.be/t-Z4AIFBWEs

4. https://youtu.be/pqkSFY5Eya0

5. https://youtu.be/m47BXDjN1UA

Balans- och koordinationsövningar

1. https://youtu.be/kQf2N-nw6_0

2. https://youtu.be/zN2QArV5eX8

3. https://youtu.be/HShORQQ8dBY

4. https://youtu.be/8beVYs3_VnU

5. https://youtu.be/cXltm6s9oSg

6. https://youtu.be/_q1p3FDuNlM

Bollkontroll

1. https://youtu.be/pnajVdBibLo

2. https://youtu.be/OfRyFR0qxbY

3. https://youtu.be/d6y9Z7JuaC0

Bollövning

1. https://youtu.be/-VRv6aYiuNE

2. https://youtu.be/h5uW2bRUhI8

3. https://youtu.be/d6y9Z7JuaC0

4. https://youtu.be/DkEhSa1LOBc

5. https://youtu.be/0dJMrTWd1yw

Roliga övningar

Prickskytt: https://youtu.be/ixXkxW7Y3i8

Parövning: https://youtu.be/TOQg_JuaVlA

3. Matchspel

Utomhus, 3 mot 3: https://youtu.be/g5chrka9zvU

Inomhus, 4 mot 4: https://youtu.be/AQ1iGDTf3m4

4. Fika och gemenskap

En metoddag med Gåboll och projektet Tryggare Vardag

https://youtu.be/GXu-UD4ZL2c

Intervju med Gåboll-deltagaren Leif som har Parkinson

https://youtu.be/lqV4-BMovAI

Intervju med Gåboll-deltagaren Ann-Christine

https://youtu.be/Yfa6BNeWA04

Intervju med Gåboll-deltagaren Agneta

https://youtu.be/sZtedk8p7W8

Är du nyfiken på Gåboll?

För mer information om Gåboll och träningstider kontakta Gruppledare Oliver Jeppson 

email: jeppsonoliver@gmail.com 

Mobil: +46 76-329 13 51

Spela Gåboll !

FC Bellevue arbetar tillsammans med Parkinsonföreningar i Skåne (Helsingborg/Höganäs, Lund och YstadLokalföreningar) samt Höganäs BK, Lunds BK, KFUM och PRO för att målgruppsanpassa gåfotboll för och med personer med Parkinsondiagnos så att man kan kunna delta oavsett om man använder gåstol, rullstol eller är gående. Syftet med projektet är att utveckla, anpassa, tillgängliggöra och sprida möjligheten att delta i anpassad gåfotboll för kvinnor och män i olika åldrar som har drabbats av Parkinson, så att fler i målgrupperna kan spela GåBoll samt att erbjuda målgrupperna fler utvecklande, sociala och roliga aktiviteter.

Vi har startat träningsgrupper :

Helsingborg/Höganäs

I Höganäs samarbetar vi med Höganäs BK

Lund

I Lund samarbetar vi med Lunds BK

https://youtu.be/GfcAJgXEcT4

Malmö

I Malmö har vi en egen grupp och samarbetar med KFUM

https://youtu.be/E8eW43LDFrE

Ystad

I Ystad samarbetar vi med PRO och KFUM

För mer information kontakta projektledare Jacob Nilsson på projekt.fcb@gmail.com eller 0707 123 441